篮球好看的动作,打篮球动作怎么好看

本篇文章给大家谈谈打篮球动作怎么好看，以及篮球好看的动作对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、打篮球怎样的姿势帅啊?
• 2、篮球的花式运动很帅气，应该怎么练？
• 3、如何让自己打篮球的姿势优美？

打篮球怎样的姿势帅啊?

1.你是新手

姿势再好也不如别人法眼

要改正

难

很难

姿势帅呆很多种

组织后卫

传球为主

是个人都会传球

关进是

在不同的条件

传出别人想想不到的球

那就是帅的没话说了

得分后卫

干拔跳投

原地跳投

运气突破

街球的动作

这就不多说了

多练

靠自己的领悟

认得心态不一样

学东西的快慢取决于你应该把心态和技巧都放在第一位~试试去

大前锋要靠脚步看看4克拉的脚步

我擦

多稳重不是一般人都会得

晃不起你来

那是

对他脚步的侮辱

中锋

两手一举

接球

就玩

枪版~~~小前锋

我比桥喜欢这个位置

基本上5个位置

想怎么么打就怎么打

总的来说要好好理解一下

是要动作

不要韧劲（准头）

那就玩街头

反之~自己应该明白

~当个组织去吧~~挺适合你的

篮球的花式运动很帅气，应该怎么练？

打篮球应该是什么样子的？

篮球可是大朋友小朋友都热爱的运动项目，篮球场上不仅可以帅气地展示自我，还可以和队友甚至对手建立深厚的友谊。

在孩子们的脑海中，打篮球少不了漂亮的传球、帅气的灌篮和潇洒的三分球。

进球得分之后，再和亲密的队友们拥抱欢呼，分享胜利。

这难道不是人们印象中打篮球应该有的样子吗？

然而，央视少儿频道《最野假期》节目中的最野孩子团却用了让人意想不到的打篮球姿势……当然，他们也在篮球训练和比赛过程中收获了喜悦和友情，他们从篮球“小白”慢慢成长，以肉眼可见的速度掌握了打篮球的精髓！

以球会友大作战没有标准姿势，他们的“花式篮球”只有你想不到，没有做不到！

运球：从赶鸭式到猎豹式

和最野孩子团对战的同学们来自一所美丽的边境小学——腾冲市明光镇自治完全小学。在蓝天白云下，两支球队开始进行紧张的练习。

最野孩子团也拿出了十二分的努力学习篮球，无奈训练时间有限，上场有点紧张的选手还是出现了失误。

经过刻苦训练，孩子们的运球技术更上一层楼，你瞧，是不是有模有样的？

拍球：从螺旋桨式到帅气花式

拍球算得上是打篮球的基本功了，篮球的拍球方式是用手指触球而非手心。掌心做到要空，手指根据球的高度向下弯曲，有一点像手指用力来掌控球。

往往初学者的错误是掌心拍球，像小朋友拍皮球一样。但是孩子团又发明了更神奇的一种拍球姿势——螺旋桨式拍球。

如此拍球方式真是让他们的临时篮球教练黄炜哥哥头疼不已——“我说的话你们都忘了吗？”

如何让自己打篮球的姿势优美？

投篮姿势：两脚自然分开，正对球篮，身体与篮板平行。要把篮球放在手上，掌心留出空，掌的边缘要贴紧。手指自然分开，贴紧篮球。大臂与地面平行，小臂与地面垂直，手掌基本与地面平行。投球时，手腕用力，用食指和中指波动篮球，腰部，大腿配合用力。

运球姿势：运球时，要以肘为轴 小臂随着篮球 ，球最高为到肘关节，即小臂与地面平行

传球姿势：自然下蹲，双手分开，手指向上，两手对峙，不超过直径，传球时，拇指，食指，中指拨动篮球，旋转出手。接球时，要掌握落点，接到球后，快速收到胸前，可练习快速传出。

三步上篮：从左边篮板，左脚先跨步（大一些），再跨右脚（快而有力），右脚用力登地，（左脚用力向上抬起左脚大腿抬起与地平行）弹跳左脚向上抬起，滞空，左手拨球上篮，方向为篮版45度角，手指拨球，上抛，碰篮版，弹入篮筐。动作要自然，流畅。第三步自然落下。从右边篮板，右脚先跨步（大一些），再跨左脚（快而有力），右脚用力登地，（右脚用力向上抬起右脚大腿抬起与地平行），弹跳左脚向上抬起，滞空，右手投球上篮，方向为篮版45度角，手指拨球，上抛，碰篮版，弹入篮筐。动作要自然，流畅。第三步自然落下。

蛇行跑：向右跑时，右手拍球，右脚在后，左脚在前。向右前方移动。停的时候左脚在后，右脚在前。这时向右转，左脚在前，右脚在后球从右手传到左手，向左跑，与上述动作相反重复做。

转身投篮：背对篮板，双手持球两肘自然在胸前分开手指向上。

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