5人制足球的特点,五人制足球的益处

本篇文章给大家谈谈五人制足球的益处，以及5人制足球的特点对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、五人制足球中球员的技术要点？
• 2、五人制足球有哪些特点
• 3、5人制足球与11人制足球的区别
• 4、5人制足球与11人制足球的区别是什么？

五人制足球中球员的技术要点？

接触球的机会多

由于五人制足球场地小和队员人数少，使每名参赛队员有更多的机会接触球。而队员相互之间距离小，双方争夺的更加激烈，攻守转换的速度更快、技战术更灵活，所以脚尖踢球、脚底停球、快速的短传和低传配合及个人运控球技术运用的较多，对提高球员的实战能力大有好处。

攻守转换的节奏快

由于比赛的场地小、人数少，双方队员相互之间的距离较近，防守时主要采用紧逼盯人断球反击战术，进攻队员运用突然起动，假动作等突破对方防守，攻守双方常处在短兵相接的拼抢状态，攻守转换次数多、频率快、强度大。这种快节奏的攻守战术灵活多变，对球员的速度耐力提出了很高的要求，所以场上队员必须保持充沛实战能力要求较高，竞争性强

比赛中队员要面临各种各样的问题，对提高球员的比赛能力非常适宜。五人制比赛由于场地小，队员的密度大，防守时采用人盯人战术，能鼓励队员利用比赛场地的宽度和深度，拉开空档，通过横传为了实现向前传，通过向前传之后的回传或横传，使对手的位置错乱，获得射门的时间和空间，对磨炼、培养球员快速细巧的技战术的运用能力，提高战术意识起到了很好的作用。

的体力。

五人制足球有哪些特点

五人制足球的相比较十一人制独有特点

【特点1：换人不限次数】

五人制足球比赛中，两队各有5名场上队员，包括1名守门员和4名队员，然而场下的替补队员却多达9人。在比赛中，球队可以随时进行替换球员而不必通知裁判或等死球，只要遵循“先下后上”的原则即可。与大场地足球相比，五人制足球场地小、人数少，防守中只要一人失位就会暴露出明显的空挡，因此攻防节奏更快，每一次断球都是一次反击的良机。在这种情况下，队员频繁的折返跑，经常处于无氧运动中，体能消耗相当大，几乎无法踢满全场。

所以，频繁的换人保持场上队员充沛的体能，是五人制足球的一个重要特点。在高水平比赛中，每个球队都会有2-3套阵容，每5分钟就进行轮换，经常出现4上4下的情况。而这，绝不会出现在十一人制比赛中。

【特点2：40分钟净时间】

专业五人制足球比赛每场40分钟，上下半场各20分钟，但是这个时间却是净时间，比赛成为死球状态时，时间都会暂停。因此，每场比赛裁判组中都有一名计时员，负责计时器的起停，每当球出界、犯规、进球等比赛停止的时候，他都要停止计时，而后在比赛恢复的时候开始计时，是一项相当辛苦而且考验注意力的工作。

这样，虽然名义上的比赛是40分钟，但是每场五人制比赛基本要耗时90分钟左右，跟十一人制相差无几。而且由于比赛停止情况的不可预见性，有些比赛的时间甚至要达到两个小时，国际足联在去年还为此减少了加时赛的时间和罚点球决胜的次数，以满足电视转播需求。

【特点3：累计犯规】

五人制足球场地小，身体接触更加频繁，犯规的可能性就大大增加。为此，竞赛规则中给球队设置了犯规次数的“限额”，球队在上下半场各有五次犯规的“机会”，从第六次“累计犯规”开始，就要被判罚10米点球，这种点球实际上是一种任意球，但防守方除了守门员能参与防守外，其他队员不可排人墙阻挡，而攻方队员也只能直接射门。

5人制足球与11人制足球的区别

5人制足球与11人制足球有以下区别：

一、人数要求：

1、五人制足球要求球队场上人员是总共5人，其中包含1名守门员。

2、十一人制足球要求球队场上人员总共11人，其中1名守门员。

二、场地区别：

1、五人制足球比赛场地比赛场地必须是长方形，边线长度必须长于球门线的长度，比赛场地可因地制宜，长30米，宽23米，长35米，宽25米……等尺寸亦可。

2、十一人制足球比赛场地为比赛场地应为长方形，其长度不得多于120米或少于90米，宽度不得多于90米或少于45米。

三、球门区别：

1、五人制足球球门由两根内侧相距3米的直立门柱与一根下沿地面2米的水平横梁连接而成。门柱与横梁的宽度均为8厘米。

2、十一人制足球球门应设在每条球门线的中央，由两根相距7.32米、与两面角旗点相等距离、直立门柱与一根下沿离地面2.44米的水平横木连接组成。

四、比赛用球区别：

1、五人制足球比赛用球要求全区比赛用球为4号球（基层比赛根据主办单位规程规定比赛用球）。

2、十一人制比赛用球要求比赛用球应为圆形，它的外壳应用皮革或其它许可的材料制成，球的圆周不得多于71厘米或少于68厘米。球的重量，在比赛开始时不得多于453克或少于396克。

5人制足球与11人制足球因为由于场地和队员的不同，对于队员的要求和技术类型也不同。

五人制的足球比赛一般队员小技术都比较出众，在过人和盘带方面特别突出，除守门员外各个队友的技术类型特点出入不大。

十一人制足球比赛度的队员在每个位置的技术特点类型就十分不一样了，因为场地大的原因每个队员负责的任务不同，所以技术类型也就不同。

例如前锋一般都是速度比较快并且射门技术优秀，而后卫则是身体强壮，拦截能力强。

扩展资料：

室内足球的发展可以追溯到1930年的乌拉圭首都蒙得维的亚，同一年中首届世界杯在那里举行。它的发展得归功于Juan Carlos Ceriani，他希望有一种足球形式可以在国际青年会的室内、外场地进行。另外也有说futsal起源自巴西圣保罗的一种形式类似的足球。

这些足球形式迅即传遍南美洲，很多南美足球巨星在参与足球运动之前，都是由室内足球开始。据说首套普遍的规则在1936年便于圣保罗公布。

参考资料来源：百度百科-五人制足球

参考资料来源：百度百科-足球

5人制足球与11人制足球的区别是什么？

5人制足球与11人制足球的区别：

1、五人制比赛对于体能的要求要高于十一人制，每名球员的平均触球次数是十一人制的四倍。

2、五人制比赛的有效时间可以达到86-100%，远高于十一人制。

3、五人制比赛的球门尺寸为16英尺×4英尺，十一人制比赛的球门尺寸为24英尺×8英尺。所以五人制比赛对射门精度的要求更高，形成进球所需的射门次数是十一人制的两倍。

4、5人制比赛使用的足球是4号足球，11人制比赛使用的是5号足球。

5、5人制比赛上场球员人数不多余5人、不少于3人，11人制比赛上场球员人数不多余11人、不少于7人。

成为一个优秀五人制球员的条件：

健康

五人制足球是一项疯狂而又高速的运动，所以相比十一人制，球员会有更多的时间处在高度紧张状态。五人制需要连续运动，短距离冲刺，横向移动和频繁改变运动方向。记住，你们只有五个人，而比赛中几乎没有休息的时间，所以如果你不想让队友失望的话，就需要处在良好的状态。

态度

五人制的优点在于它是非正式的比赛，可以提供娱乐和社交上的便利。朋友、同事、同学都可以进行组队。然而，如果你希望赢得比赛，还需要端正的态度。再说一次，你们只有五个人，所以作为队中一员，你应该尽最大的努力并且适时鼓励一下队友。一起比赛，一起赢得胜利。

技能

十一人制所需的技术同样适用于五人制，但五人制比赛中，更远的传球距离不会超过10米，而接球方需要能够快速控制足球。研究表明，五人制比赛中每名球员的平均触球次数比十一人制的四倍还多。所以直传技术在五人制中无比重要。

战术

在五人制比赛中，一支组织合理的队伍不一定总能赢得比赛，但一支组织混乱的队伍就更不可能了。所以你们的球员需要清楚的知道他们在队伍中所扮演的角色，但如果没有配合的话，比赛就失去了乐趣。五名队员各自为政，希望能够奇迹般地达成配合？这是绝对不可能的。找出最适合队伍发挥的阵型，并尝试坚持下去。

五人制足球的益处的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于5人制足球的特点、五人制足球的益处的信息别忘了在本站进行查找喔。