沈梓捷个人简介身高,沈梓捷身高

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本文目录一览：

• 1、深圳男篮沈梓捷身高是多少
• 2、如何评价CBA深圳队的沈梓捷这名球员？
• 3、篮球运动员沈梓捷身高
• 4、沈梓捷隔扣三人，他会是中国内线未来的希望吗？

深圳男篮沈梓捷身高是多少

深圳男篮沈梓捷身高209厘米。

沈梓捷：1997年出生，身高209厘米，中国篮球运动员。出身于体育世家，外公马金寿是上世纪五六十年代江苏男篮的球星，外婆张晓红则是响当当的女篮国手，父母则分别效力过江苏男排、江苏女篮。可以说，沈梓捷是江苏篮球不折不扣的“球三代”。现效力于深圳男篮。

如何评价CBA深圳队的沈梓捷这名球员？

本赛季像郭艾伦、吴前、胡金秋、孙铭徽、姜宇星和沈梓捷等球员都有上佳的表现。今天我们着重来聊一聊深圳队沈梓捷这名球员。

身体条件出色，运动能力顶级

沈梓捷1997年9月3日出生于江苏南京，身高2.10m，臂展2.22m，站立摸高2.78m，原地起跳摸高3.44m， 体重110kg。和他同年出生的胡金秋，身高和他一样，都是2.10m，但臂展才2.14m。另外一名本土顶级内线王哲林身高2.11m，但是臂展也才2.11m，因此，在身高臂展上，沈梓捷还是非常厉害的，在弹跳移动速度上，沈梓捷也是本土球员中顶级的。

10岁被相中，15岁受到关注

早在2007年，10岁的沈梓捷代表南京前往成都参加全国小学生比赛，出色的身体素质和运动能力被深圳队的体校教练戴亿新相中，从此开始了自己的职业之路，在深圳体校训练半年后，沈梓捷加盟了深圳青年队，距离CBA一步之遥。

另外，在2015年的时候，彼时的沈梓捷只有18岁，尚未升入一队，但是新华社曾在一篇英文报道中称赞沈梓捷是““姚明的潜在接班人”“高度、速度和运动能力的致命结合”，这应该是对沈梓捷最顶级的评价了。

踏足CBA赛场，芝麻开花节节高

2016年开始，沈梓捷代表深圳队征战CBA至今已经有5个赛季（第5个赛季还在进行中），他的表现一直都在进步，已经从一个默默无闻的角色球员变成现在球队的当家球星，沈梓捷的天赋在慢慢兑现（以下数据统计时间截至2021年1月12日中午12:00）。

一、首秀吞零，无碍天赋渐显

2016年11月2日，沈梓捷迎来了职业生涯首秀，不过在这场比赛中，沈梓捷的表现很糟糕，在出场的4:22时间里，五大数据吞零，0分0篮板0助攻0抢断0盖帽，反倒是有一次犯规和一次失误。整个菜鸟赛季，沈梓捷场均12.3分钟，得到3.8分3.3篮板0.4助攻0.3抢断0.8盖帽，在这个赛季中，沈梓捷的篮板天赋和盖帽能力渐渐表露出来了，这也和他个人的运动能力离不开关系。

二、稳步前进，给时间有回报

经过一个赛季的锻炼，沈梓捷也慢慢地熟悉CBA的对抗，到了第二个赛季（2017-18赛季），他获得了更多一些的出场时间，但那时候，李慕豪是国手级别的球员，是深圳队的当家内线，沈梓捷也只能是打打下手，时间多了一点，但也仅仅是多了4.1分钟，场均16.4分钟，得到5.4分4.6篮板0.7助攻0.4抢断0.7盖帽，表现还是要比第一个赛季好很多的，给他时间，还是有回报的。

三、更上一层楼，媲美李慕豪

2018-19赛季已经是沈梓捷的第三个赛季，相比前两个赛季，沈梓捷表现又上了一层楼，场均出场时间涨到25.8分钟，职业生涯首次场均上双，场均可以攻下11.7分7.2篮板1.1助攻0.9抢断1.2盖帽，数据全面升级，渐渐地成为了和李慕豪并坐的内线，甚至是有点弯道超车的感觉，这一个赛季，李慕豪场均27.2分钟，得到10.6分6.5篮板1.5助攻0.5抢断0.9盖帽，还是要比沈梓捷逊色一些的。

四、持续进步，奠定内线核心角色

有了前三个赛季的基础，沈梓捷在第四个赛季打得更加从容，他也成为了比李慕豪更加值得信任的球员，2019-20赛季，场均出场时间涨到29.5分钟，可以攻下14.1分7.8篮板1.7助攻1.0抢断1.5盖帽，在攻防两端的表现都是非常抢眼的；反观李慕豪在这个赛季场均25.4分钟，得到11.5分6.2篮板0.8助攻0.6抢断1.2盖帽，他们之间的差距也被拉开了，赛季结束后，深圳队没有留下李慕豪，沈梓捷正式成为了深圳队的本土核心球员。

五、狂砍两双，化身顶级内线

2020-21赛季，沈梓捷的表现再一次升级，李慕豪离开后，他的出场时间更多了，场均34.8分钟，可以攻下17.9分11.7篮板2.2助攻2.0抢断2.8盖帽，进攻端有场均17.9分排在本土第七位，防守端场均11.7篮板排在了本土第二位，场均2.8个盖帽排在本土第一位，2.0个抢断本土第七位，攻防两端都是顶级的，五大数据，有四项都在联盟本土前七的，这个太可怕了；他也是本土球员中仅有的五位场均两双的球员之一，周琦21.8分12.2篮板，沈梓捷17.9分11.7篮板；王哲林18.7分11.5篮板；韩德君16.5分11.1篮板；俞长栋13.8分10.1篮板，毫无疑问，沈梓捷已经成长为了本土的顶级内线球员。

沈梓捷这名球员，从登陆CBA至今，第五个赛季，已经成长为一个顶级的内线球员，目前本赛季他的进攻效率高达133.0，排在全联盟第七位，这个是非常厉害的；防守效率102.8，排在本土第六位，真正的攻防兼备，深圳队也在他的带领下豪取一波八连胜，从联盟倒数的位置，一路杀到联盟第七，非常给力。不过，对于沈梓捷来说，他也存在一些缺点，这些缺点如果不能够改进，他很难取得进一步的上升。

第一就是中远投的能力。如果放在十年前，像他们这种内线球员，不会中远投，问题倒也不大，但是现在的时代变了，对内线的球员要求高了很多，没有中远投能力会限制个人的发展，沈梓捷没有射程，策应能力又偏弱，是一个蓝领打法，进攻区域只是在篮筐附近，得分主要靠吃饼和二次进攻，本赛季两分球出手259次，篮下出手就占据了216次，中远距离出手43次（命中12球），这是硬伤，也正是因为这样，沈梓捷他在高位接球的时候，对手往往会放空他，采取收缩内线的防守策略，因为在中远距离上他几乎是没有威胁的，如果换成易建联或者周琦的话，他们就能直接投了，所以沈梓捷有必要练一下自己的篮子。

第二就是三分球能力。这里为啥不把三分球和中远投放在一起说呢？因为三分球它和中远投是一个非常不同的概念，投篮的时候每差一些距离，准度都会大幅度随之下降，很多人中远投不错，但是一到了三分线之外就不一样了，所以两者不可混为一谈。沈梓捷目前的三分能力值可以说是零的，本赛季三分球出手2次，若非万不得已，比如进攻时间到了那种情况他是不投三分的。这个三分球还是有必要特意去练一下，不然个人的进攻威胁就上不去，像易建联和周琦为啥是国内篮坛的佼佼者，一手三分球投篮包也是他们的加分武器，目前王哲林和胡金秋等顶级的内线球员，如今也纷纷开始加练起了三分球的“投篮包”，这是大势所趋，不会投三分球的内线会慢慢被没落，沈梓捷需要提升自己的三分球技能，丰富进攻手段才能更加完美地适应小球时代。

第三是身体对抗能力。沈梓捷拥有出色的身高臂展，优秀的运动能力，攻防两端都能让他在面对内线较弱的球队时打得如鱼得水，但面对内线站满高大的肌肉棒子的队伍时，下盘不稳、力量不足的缺点就暴露出来了，其实这也是许多年轻内线球员普遍存在的问题，这个问题能否解决决定了一位内线球员最后的高度，尤其像沈梓捷这种目前看起来比较传统的内线球员。

结语：总而言之，沈梓捷是一名出色的内线，目前已经步入联盟顶级内线球员的行列，深圳队放弃李慕豪扶正他是一个不错的选择，现在沈梓捷才23多岁，还很年轻，在职业赛场上还有很长的路要走，能够达到什么样的高度，看他的努力了，在上一次聊姜宇星的时候，我曾说过：在梦想与现实之间的距离，隔着一条充满激流的大河，而坚持就是那一条通往对面的桥梁。这里也希望沈梓捷能够坚持不断努力训练，塑造一个更好的自己。

篮球运动员沈梓捷身高

篮球运动员沈梓捷的身高为2.10米，即210厘米。

关于篮球运动员沈梓捷：

沈梓捷，1997年9月3日出生于江苏省南京市，中国职业篮球运动员，司职前锋，效力于CBA深圳新世纪烈豹俱乐部。他的身高是2.10米，即210厘米。

在2007年，沈梓捷就已加入深圳青年队，所以从小他的篮球基本功就扎实。在2017年7月20日，沈梓捷又加入了中国男篮红队。沈梓捷的父亲效力过江苏女篮，母亲效力过江苏男排，外公马金寿是20世纪中叶江苏男篮的球星，外婆张晓红是女篮国手。

沈梓捷隔扣三人，他会是中国内线未来的希望吗？

沈梓捷隔扣三人，他不会是中国内线未来的希望，余嘉豪才是中国那些未来的希望。2米20的17岁内线小将余嘉豪是我国国家青年篮球队的运动员，他的年龄足够小，发展空间足够大，而且在比赛中的发挥特别好。沈梓捷已经是成年人了，也就那样了。中国内线的未来，希望一定会出现在年龄小的人身上，而且身高要足够的高，这样才符合中国内向发展的规律，因为我国最强的内线就是身高特别高的姚明，只要把身体锻炼好了，素质提升了，身高就会有很大的优势。接下来我们来分析一下，沈梓捷不能成为中国的一些未来的希望的原因。

一、沈梓捷身高只有206com，身体并不足够强壮

沈梓捷身高只有206com，在我国内心中来说并不是很高的，而且他已经成年了，在想长个子也是不可能的事情了。所以在CBA这样的体制下，想要变的非常强壮，成为一个强壮型内线也是不大可能的。所以沈梓捷不足以成为中国内线未来的希望。

二、沈梓捷场均得分在上升，可以成为出色的内线

中国内线未来的希望虽然有可能会在这时候看起来像是沈梓捷，但是最后还得是一个足够年轻的，身体优势比较大的年轻人。但是沈梓捷也会成为一个非常优秀的内线球员，因为他这几个赛季中的上场时间和场均得分都有非常大的提升，2020赛季的场均得分达到了18分以上。

三、沈梓捷的能力不足以改变一支球队的命运

余嘉豪31分钟，28投21中拿下了52分18篮板，以一人之力，力挽狂澜，这才是中国内线未来的希望。沈梓捷要比余嘉豪大6岁左右，但是他却没有这样用自己的能力改变一支球队命运的表现，所以，中国内线未来的希望不是沈梓捷。

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