篮球教案集,幕后篮球完整教学资源

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• 5、打篮球怎样才能最好防到别人进攻

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《mvp情人》是2005年张韶涵、孙协志、颜行书主演电视剧。《熏衣草》原班幕后制作人员全力策划的第二部偶像剧–《MVP情人》在台湾掀起一股篮球热潮，更捧红了剧中主角兼真正的台湾篮球选手颜行书,剧中其余三名主角孙协志、陈宇凡、王绍伟的不凡帅气和矫健身手,为这部偶像剧赢尽口碑和收视。

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《永不言弃》是台湾三立电视台出品的爱情励志偶像剧，由陈铭章、刘俊杰执导，颜行书、张韶涵、孙协志主演。

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这个貌似大概估计可能没有几个几个小时的电影吧，就很短的片子，主要为了给鞋子做广告。

所谓的

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生活在欧洲一直到14岁的时候才回到美国的科比尽管他努力想成为一个标准的美国孩子，但是他古怪的发音和对黑人文化的陌生，使他很难和其他孩子打成一片，慢慢地，他证明自己价值的途径只有一条，那就是在别人的头顶灌篮，最大程度显示他的篮球才华，他想成为篮球上的大神，让其他孩子们都听从他的发号施令。 在别人称呼科比为球场上的“大神”之前，他很早就是家里的“领袖”，说一不二，没有人会违抗他的命令。科比就是这个家庭的核心，科比家的一切都围绕他转，所有的人都很高兴地接受这个现实，他是这个家庭惟一的男孩，很小的时候就被捧为领袖，一直都没有改变。 大神的专制没有人可以随便剥夺，他只有不断力争上游不断的取得胜利再打破5年前的拿下了生涯最高的81分、可是随着年纪的前进和技术的专研，速度最快、攻击性最强的科比的球技已慢慢的渐不如前了，科比的战斗心也慢慢的消逝了，科比认为自己已经在巅峰上下来了。为了巩固球场上万众瞩目的大明星、NBA的天之骄子，挽留多少人把敬仰和羡慕的目光投向他，秘密命人打造了一对灵感来自科比在球场上的外号“黑曼巴”和受到凶猛的黑曼巴蛇之启发，同时融合低帮篮球鞋的主要功能性元素最新高技的度身定制般的贴合体验和科技与艺术的完美融合极具个性的带有强烈的 ‘黑曼巴’印记: Nike Zoom Kobe VI！可以让科比在球场上所向披靡，无人能敌！果真穿上这鞋后,科比的确慢慢恢复以前的战斗力,但是此举却被幕后篮球黑手所知，为了得到如同黑曼巴地球上最致命的掠食者之一的篮球武器，为自身打造的球队可以得到最具世纪历史性的增强，获得世界上不可动摇的篮球界地位。这位boos命令手下去抢夺科比的专属Nike Zoom Kobe VI，为达任务，属下出尽一切手段，诱引湖人队到达拉斯，打击湖人球队，恐吓家人，绑架瓦妮莎，不断涌现出一系列的篮球事件，这个星球最顶尖的篮球运动球星正面对着他人生中最大最危险的挑战。为挽回局面，救回心爱的妻子和共同进退的队友、不得不回应黑球生命比赛！勇敢在楼顶闯关打球赛，这一切都激发了科比的无比斗志，属于科比的精准且快速独特球技在此次生命球赛中都回来了,他发挥得淋漓尽致，不愧是球界中的神话！ 就在最后一刻，幕后的boos终于出现了，他的出现,让科比或许所有人都吃惊,原来是科比一生中最难缠的对手：TMAC！ 大概连科比都想不到会是TMAC,但是现在没有时间多想,还是接受比赛先，开始科比对于TMAC防不胜防，他想，难道自己真的不如从前？不是还穿着Nike Zoom Kobe VI吗？彼此间不断穿插截球、运球超捷、上篮吊挂、三分线空心篮??? 最后，科比才明白，并不是自己真老了技不如人了，而是身心上的疲惫了。其实自己对篮球的热情不比往日年轻时减少，大神也会有累的一天,但是，只要心够决,此时此刻的紧张时刻却激发出科比内心沉寂许久的激情，如同全新的Nike Zoom Kobe VI一样把黑曼巴传奇色彩和最强的攻击力尽显在TMAC面前,科比回来了,他恢复了心态,他利用自己不服输的斗志和华丽的技术打败了麦迪,科比赢了…… 但是此时?? 麦迪却说，其实真正的幕后boos并不是他。原来这一切的都源自菲尔-杰克逊教练的策划，得知科比反面情绪越加严重，心思斗志下降，为了激发科比的斗志于是策划了这一切的行动！ 就这样，黑曼巴科比恢复了斗志，回到nba继续和队友努力争取他们的下一个Champions！

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简介：

不知道自己适不适合打篮球？找常威！遭遇重伤要离开球场直接退役？找常威！天赋不够技术太差却想成为巨星？找常威！比赛的胜负很多时候不仅取决于场内，还取决于场外。

打篮球怎样才能最好防到别人进攻

其实一般来说，个人防守能力比较差的人，想短时间内提高防守是很难的。

但也有一些提高的方面。

不过要分内线和外线了。

如果你的外线球员，一般要在速度与节奏上改进，最主要是要懂得辨别他人的假动作，现在的人变向进攻是很常见的，而且很有效，再说如果你是防守无球球员的话，那就麻烦了，因为反跑可以轻易那你转到晕。除非你不打算协防啦！不过，其实外线被过掉了还是有办法的，现在联防和协防的意识是很普及的了，所以还是那句啦：篮球是一项团队运动。

如果你是内线球员，呵呵，第一重要：身高，吨位。第二，现在的内线都把技术练到跟后卫似的，所以他们的假动作也是很到家的。如果你没身高没吨位，那基本上会被吃着上。其实内线够强硬的话就差不多了。逼着他后撤或者后仰，你就赢了。

还有，防守不尽要跟上节奏，而且还得注意别人搭挡拆，现在的学生，一次进攻打三四个挡拆都很正常的。这些错位会导致很多空位。这就不是你一个人的问题了，是跟队友配合的问题了（防守上的配合）

好吧！其实技巧性的东西还很多，推荐个网站给你吧：幕后TV  篮球教学（在百度上搜索，因为百度知道不准备把网址附上，所以罗！）

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