网上买足球新手教程是真的吗,网上买足球新手教程

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本文目录一览：

• 1、对于新手来说，足球挑选的攻略有哪些？
• 2、足球新手速成法
• 3、各位足球爱好者你们好有个问题请教下，本人25了想学踢球，主要是为了锻炼身体，顺便能多参加一些活动

对于新手来说，足球挑选的攻略有哪些？

足球在足球运动中有着至关重要的地位，所以在常规比赛中选择足球也是严格要求的。足球应为圆形，外壳应用皮革或其他经许可的材料制成，不得用可能伤害球员的材料制成。以下是小编为大家选择的整个足球战略的开端，希望对大家有所帮助。

1、足球外皮材质。

制作足球皮的基本材料有两种: pvc 和 pu.pvc 更耐磨，价格更便宜，但是在冬天更硬，而且没有环境友善。Pu 也很耐磨，价格比较高，弹性好，柔软性好。虽然都是人造皮革，但更适合做球。与牛皮相比，它更容易批量生产。牛皮吸收水分越多，水分就越重，牛皮不是做球的好材料。当然，还有其他材料的足球，如: tpu，超纤维，尼普兰(潜水海绵布)等。但主要是聚氯乙烯，聚氨酯。两者中 pu 是最好的，pvc 是最常见的。根据个人要求的等级、价格和用途。买东西。例如，如果你只在夏天和秋天玩，那么你基本上可以买 pvc。如果你是一个超级球迷，一年四季都在踢足球，那么你必须买 pu。

2、足球内部材质。

足球的内部是由一块布连接到外层皮肤和一个由布和外层皮肤包裹的内部膀胱组成。一般来说，聚氯乙烯足球皮的内侧应贴上两层布(在巴基斯坦，他们使用国家补贴的布) ，pu 球应贴上三层布。当然，布料越多，缝的球越多，线条就不容易显现，而且更圆。有些球只有一层布，那一定会显出线条，不会是圆的。内衬分为丁基衬套和橡胶衬套。丁基衬里是一种含有化学成分丁基的橡胶衬里。丁基含量越多，气密性越好。一般来说，高级球使用70% 的丁基衬垫。一般来说，pvc 只用橡胶胆囊，这是符合标准的。气密性也基本没问题。有些 pu 球用的是橡胶球，高档 pu 球用的是丁基球。

3、手缝足球和机缝足球的选择。

足球必须手工缝制，线很粗，球很耐用，机缝线很细，皮革大部分是泡沫，很软但不耐用。手球和机器一定有很大的区别，但是广告、耐克等一流品牌的球也是用机器精心缝制的。买家根据自己的需要购买球，一定要问清楚，仔细看。

4、足球表面的涂层。

据说一个特别好的足球有一个非常好的表面涂层工艺，不管你在暴风雨中如何踢球，都不会有超过6%-10% 的渗水率(根据足球的总重量计算)。这种涂层甚至可以加强足球表面的水流，提供更好的接缝和关节之间的保护。

足球新手速成法

足球其实谈不上速成，如果你想尽快的开始上场的话，可以从如下方法开始：

1、练好体力，多跑步做有氧运动，提高心肺的活力。

2、10米折返跑，锻炼自己急跑急停的能力。在距离10米左右的地方放两个瓶子，然后在两个瓶子之间以最快速度冲刺，摸到一个瓶子之后马上转身跑向另外一个瓶子。

3、颠球，目标以一次性颠球50~100个。

4、带球跑，在颠球取得一定成果之后，开始锻炼带球跑。每次趟球距离最好在2米以内，在保证带球跑动的情况下逐渐提高自己的速度。熟练之后可以增加上障碍。

在进行上面的训练半个月到一个月之后，就基本可以上场踢踢了。不过足球运动重在持之以恒，要不断的进行锻炼才能提高自己的球技。

各位足球爱好者你们好有个问题请教下，本人25了想学踢球，主要是为了锻炼身体，顺便能多参加一些活动

以你现在的年龄走技术路线 是不现实了。当后卫倒是可以！不知道你身体条件如何了！但是这些都不是太大问题：

买个球，没事儿的时候 对着墙踢，

2.找点网上的教学视频。

3.现在主要会停球，会开大脚就行了。

4.有时间的时候健健身，学一下亨利的护球，练一下爆发力，这样的话踢个后卫基本就够了。

或者走门将的发展路线吧，前提是不怕痛，亡命一点，基本就是个好门将的苗子了！

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