肌肉拉丝是病吗,肌肉拉丝

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本文目录一览：

• 1、健身说的拉丝什么意思
• 2、肌肉拉丝什么意思
• 3、这算手臂肌肉拉丝了吗？

健身说的拉丝什么意思

就是肌肉绷紧时，会出现一丝丝的肌肉表现出来，一般都是三角肌和胸肌明显一些，体脂率足够低的人，背部肌肉也可以。

肌肉拉丝什么意思

拉丝是形容状态的一个词，它包含着两个意思。其一是体脂很低，只有皮下脂肪少了，肌肉的轮廓才会出现。

这算手臂肌肉拉丝了吗？

嗯，也算是拉丝了。

所谓“拉丝”，本来由肌肉围度和皮脂率两方面的因素来决定，它重点是肌纤维束显现的结果，还不仅是肌肉块状边缘明显的意思。

图上这个呢，主要还是皮脂率低，看着肌肉围度并不大，那就充个数，并不能与健美运动员的拉丝相提并论。

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