篮球梦幻脚步教学图解,篮球梦幻脚步教学百科

今天给各位分享篮球梦幻脚步教学百科的知识，其中也会对篮球梦幻脚步教学图解进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录一览：

• 1、左边右边转身是什么篮球步？
• 2、nba2kol梦幻脚步怎么按键？
• 3、打篮球过人脚步的教程
• 4、篮球的基本技术动作？
• 5、nba2k online梦幻脚步怎么按 梦幻脚步技巧
• 6、nba2k online梦幻脚步按键怎么按？梦幻脚步按键教学方法

左边右边转身是什么篮球步？

左边右边转身是梦幻脚步篮球步，就是绰号"大梦"的篮球名宿奥拉朱旺成名的左边右边转身的假动作虚晃跨步上篮或投篮。

通常左边右边转身的篮球梦幻脚步，分成以左脚为轴和以右脚为轴的两类。以左脚为轴时，用右脚跨步向左边转身；以右脚为轴时，用左脚跨步向右边转身。

nba2kol梦幻脚步怎么按键？

按住关键键/晃人键W，轻点一下投篮键D，同时根据和篮筐的相对位置不同按不同的方向键，方向键的选择是根据和篮筐的相对位置不同而选择的，就是球员向篮筐移动方向的按键，例如玩家正对篮筐，此时的方向键在↑，玩家在篮筐左侧的方向键是→，学习了基础的梦幻脚步按键，下面来看一看梦幻脚步的延伸。

小幅度梦幻脚步按键：

按住关键键/晃人键W，轻点一下投篮键D，同时根据和篮筐的相对位置不同按不同的方向键。

看着和基础型按键是一样的，最主要的区别就在于方向键的不同，此种梦幻脚步的方向键正好是和基础梦幻脚步的按键相反，即背对篮筐方向。

这种梦幻脚步按键的好处就在于，可以拉开和防守球员之间的距离，拉开距离之后马上出手投篮，这样可以大大降低被干扰的可能性。

打篮球过人脚步的教程

1.欧洲步，篮球中带球上篮时用的一种过人技巧之一，利用手臂左右晃动的假动作骗对手，常用球星：韦德，哈登，吉诺比利等，实用性高。

2.梦幻脚步，篮球中带球上篮时用的一种过人技巧之一，通过连续的假动作上篮，利用身体和上篮的方式骗取对手跳起再上篮。常用球星：奥拉朱旺，隆多等。

3.穿花蝴蝶步1，篮球中带球过人上篮时用的技巧之一，利用连续的换手胯下的运球虚晃过人，详情看以下动态图，常用球星：艾弗森，克劳福德等。

4.穿花蝴蝶步2，篮球中带球过人上篮时用的技巧之一，利用连续的换手胯下的运球虚晃过人，详情看以下动态图，常用球星：艾弗森，克劳福德，科比等。相对于穿花蝴蝶步1，2更加实用性。

5.虚幻过人，篮球中带球过人上篮时用的技巧之一，利用耸肩，和脚步，手部的运用，往持球进攻的反方向虚晃，再配合脚下速度。常用球星：艾弗森，杜兰特，科比等。

6.背后运球过人，根据自己的现况把球在背后运转，利用脚步从右边手在背后运转到左手的过人，可以更具自己的习惯而调整。常用球星：科比，克劳福德，詹姆斯等。

篮球的基本技术动作？

1、双手胸前投篮：双手握球在胸部以上（高度在肩部附近），握球手法与双手胸前传球相同，肘关节自然下垂，上体稍前倾，两脚前后或左右站立，两膝微屈，重心落在两脚之间，目视投篮目标。

投得力时，两脚下前脚下掌蹬地，腰腹伸展，同时两臂向前上方伸出，两臂即将伸直时两手腕同时外翻，拇指向前压送，指端拨球，以拇指、食指、中指的力量将球投出，最后腿、腰、臂自然伸直。

2、单手肩上投篮：（以右手为例）右手五指自然分开（手心空出），指根以上部位触球，向后屈腕、屈肘持球于肩上耳部左右，肘内收，前臂与地面接近垂直，左手扶球的左侧，右脚稍前，左脚稍后，重心放在两脚之间，两膝微屈，目视投篮目标。

投篮时，两脚前脚掌用力蹬地，伸展腰腹，抬肘，手臂上伸，即将伸直时，手腕用力前屈，手指拨球，球最后以中指和食指的指端投出。球出手后，腿、腰、臂自然伸直。

3、原地跳起单手肩上投篮：简称跳投。是跳起在空中完成投篮动作，具有突然性强、出手快、出手点高、不易防守的特点。

（以右手为例）两手持球于胸前，两脚前后或左右自然站立，两腿微屈，重心在两脚之间。起跳时两腿迅速屈膝，前脚掌用力蹬地向上起跳，同时迅速举球于头侧上方（起跳和举球动作要协调一致），用右手托球，手腕后屈，左手扶球。

当身体接近最高点滴时，左离球球，右臂伸向前上方，前臂即将伸直时，手腕用力前屈，食、中指拨球，通过指端将球投出，手臂向出球方向自然伸直。落地时屈膝缓冲，保持身体重心稳定。

4、行进间篮下单手高手投篮：

动作要领：（以右手为例）右脚跨出一大步，在没落地前接球，右脚落地后左脚向前跨一小步（缓冲向前的水平冲力），并用力蹬地向上起跳，同时举球于肩上（或头部以上）。

当身体至最高点时，前臂向前上方伸展，右臂即将伸直时手腕前屈，食、中指用力拨球，通过指端将球拨出，出手要柔和。

5、行进间篮下低手投篮：

动作要领：（以右手投篮为例）右脚跨出一大步，在落地前按球，左脚紧接跨出，步幅稍小，不要减速，有力蹬地向前上方起跳，同时双手持球移至体右侧耳上举，左手离球，右手掌心向上托球，向球篮方向伸出，接着向上屈腕，食指、中指、无名指向上拨球投出。

扩展资料

篮球的技巧：

1、一步过人

当对手靠近时突然降低重心，加速过人。该突破主要凭借是爆发力和速度。

注意：突破动作前提是对手与自己距离很近，而且重心不稳。

对应身体技术练习：爆发力练习，速度练习，下肢力量练习，基本运球练习。

2、鱼饵过人

球作为鱼饵，用球做假动作，在佯装突破的条件下吸引对方抄球或者断球，然后快速变向，加速过人。

注意：虚晃动作力道轻，速度放慢，吸引对手有断球欲望，但是不能失去对球的保护。

对应身体技术训练：下肢力量练习，爆发力练习，球性及手感练习。

3、梦幻脚步

奥拉朱旺招牌动作，也是其常用招式。

注意：动作是死的人是活的，同学只用学会用轴心脚的转动即可，不用刻意模仿全部脚步动作。

对应身体技术练习：脚步灵活度练习，下肢小力量练习。

4、转身三步篮

实用性很强的技巧。假动作，转身突破，转身速度会略微下降，所以转身同时要将防守队员挡在身后。

注意：如果转身后能迅速切换外侧手上篮则是锦上添花且不易被盖帽。

对应身体技术练习：脚步动作练习，球性和手感练习。

参考资料来源：百度百科-篮球

nba2k online梦幻脚步怎么按 梦幻脚步技巧

首先我们要运用到运球晃人键【W】和上下左右方向键和投篮键【D】

步骤：

梦幻脚步①：

实用型：按住晃人键【W】+球员在篮筐正面【↑】/球员在篮筐左面【→】/球员在篮筐右面【←】+投篮键【D】

梦幻脚步②：

小幅度型：按住晃人键【W】+球员在篮筐正面【↓】/球员在篮筐左面【←】/球员在篮筐右面【→】(背对篮筐方向键)+投篮键【D】

PS：这种脚步有利于拉开于防守球员之间的距离，从而找到更好的机会出手。

梦幻脚步③：

跨步挑篮：在球员背身对ian篮筐时，安装晃人键【W】+方向键【↓】+投篮键【D】再迅速第二次按下投篮键【D】

PS：这种脚步晃动幅度较大，让对方球员防守起来非常吃力

梦幻脚步④：

隆多式虚晃脚步：再向前运球的过程中按住晃人键【W】+球员从篮筐的左侧跑向篮筐【←】/球员从篮筐的左正面跑向篮筐【↓】/球员从篮筐的右侧跑向篮筐【→】+轻点投篮键【D】再第二次按投篮键【D】

PS：这样的脚步不但可以轻松的得分而且可以戏耍对手提高士气。

梦幻脚步⑤：

大幅度梦幻脚步：安装运球晃人键【W】+球员面对篮筐的身后方向键+轻点投篮键【D】再第二次按投篮键【D】

PS：由此可现奥拉朱旺的经典动作，将对手玩弄于鼓掌之间。

nba2k online梦幻脚步按键怎么按？梦幻脚步按键教学方法

首先说一下梦幻脚步的来由：

奥拉朱旺外号“大梦”是NBA史上四位在单场取得“四双”(得分、篮板、盖帽、助攻、抢断其中四项)的球员其中之一，7岁的奥拉朱旺只身来到美国，开始编织他漫长的篮球之梦。奥拉朱旺在刘易斯的严格训练下，进步神速，特别是他脚步动作灵活敏捷，假动作逼真多变，很快赢得了“大梦”的雅号。后人把他的移动脚步称作“梦幻舞步”也有称为“梦幻脚步”的。

学习梦幻脚步须知：

首先我们要运用到运球晃人键【W】和上下左右方向键和投篮键【D】

步骤：

梦幻脚步①：

实用型：按住晃人键【W】+球员在篮筐正面【↑】/球员在篮筐左面【→】/球员在篮筐右面【←】+投篮键【D】

梦幻脚步②：

小幅度型：按住晃人键【W】+球员在篮筐正面【↓】/球员在篮筐左面【←】/球员在篮筐右面【→】(背对篮筐方向键)+投篮键【D】

梦幻脚步③：

跨步挑篮：在球员背身对ian篮筐时，安装晃人键【W】+方向键【↓】+投篮键【D】再迅速第二次按下投篮键【D】

PS：这种脚步晃动幅度较大，让对方球员防守起来非常吃力

梦幻脚步④：

隆多式虚晃脚步：再向前运球的过程中按住晃人键【W】+球员从篮筐的左侧跑向篮筐【←】/球员从篮筐的左正面跑向篮筐【↓】/球员从篮筐的右侧跑向篮筐【→】+轻点投篮键【D】再第二次按投篮键【D】

PS：这样的脚步不但可以轻松的得分而且可以戏耍对手提高士气。

梦幻脚步⑤：

大幅度梦幻脚步：安装运球晃人键【W】+球员面对篮筐的身后方向键+轻点投篮键【D】再第二次按投篮键【D】

PS：由此可现奥拉朱旺的经典动作，将对手玩弄于鼓掌之间。

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